⏩`《模特基础训练课程》美丽训练 (可自学)

2014/09/09

模特儿基础训练课程 2套

套1 《模特基础训练课程 Basic Training Course of Models》(56) 米兰、纽约、伦敦、巴黎四大国际时装周模物集训指定必训基础项目。德拉维娅讲解

套2 SY《时装模特表演技巧训练》(56) 猫步表情...
课6 http://www.iqiyi.com/w_19ruk1efix.html

鱼珊讲解《模特基础训练课程》(iqy, 12集), p1 https://v.qq.com/x/page/t0399bokff7.html

01 正确且优美的站姿：正确的站立位置，高雅有型的站姿，为你打造风姿绰约的第一步。
02 恰如其分的转身：90度转身、180度转身，转身瞬间，营造百媚风情。
03 职业的走台方式：光脚练习、着鞋练习(高跟鞋练习、平跟鞋练习)、慢步练习、摆臀练习、叉腰练习，全方位训练你的T台形体动作。
04 善用你的明眸：用眼社传达你的思想，表现魅力，吸引全场眼球。

05 日常形体训练：胸部练习、肩绕环、腰腹部练习、臀部练习、腿部练习，针对亚洲人的骨骼特征，全方位打造完美形体。

模特基本步：①正步 ②丁字步 ③八字步 ④分步 ⑤前点步 ⑥后点步 ⑦一字步 ⑧靠步