⏩ 模特身韵训练 (课堂练习)

周立贞 老师

 

「人间第一情」(3‘30, 9ku),张也演唱。

 

张也
阎维文

P1▸单手起 下 换手起 下 双手腹前大交叉 划圈 架住 转体留头(看墙) 再转 单手起划圈 架住 换手划圈 架住 摊手心大交叉 花朵 慢放下 云手 右手先架 左手再放 转体留头 再转

P2▸单手起 抹胸下 换手 抹胸下 转体留头 (看墙) 大开手 转身 架手滑步2个 转体放手留头 (看墙) 上手动脚 转体 大开手 正架手 松手 前架手 松手 收势

「美丽的草原我的家」 (3'17, 德德玛) ⇨

P1▸ [美丽的草原] 双起手, 穿针引线, 飘手+背手, 转体, 横开手, 架手, 打开看右放手。[骏马] 扬右手, [啊..牧羊] 扬左手, [愉快] 大开手, [牧羊姑娘] 架手滑步, 转体, 架手滑步, 转体, 放手

[过门] 起手滑步, 转体, 起手滑步 转体 放手

P2▸ [美丽的草原] 双起手, 穿针引线, 飘手+背手, 转体, 横开手, 架手, 看右放手。[牧民] 扬右手, [啊..牧羊] 扬左手, [愉快] 架手滑步, [牧羊姑娘] 转体, 架手滑步 转体, 大开手, 架手 夹手臂收

♫「中国茶」,东方红艳
qq

(垂手前走8) 一抹嫩芽把乡音融化 (动作 转身) 千年的思乡情结长满枝桠
(两手一飘 扭转 回走8 转身架手) 月圆了月缺了 月亮不说话 静静地照着远方的家

(架手前走8) 一把紫砂伴我到天涯 (右手放下摆上+ 转身 转身) 长城的隘口古道落满风沙
(右手放下摆上+ 转身) 风起了 风停了(扭转 架手回走8) 风中谁在看 古老的歌谣 (转身 放手) 描绘的画

(垂手前走8) 坐在月光下对饮一杯茶 (身韵打串翻手)偷来浮生片刻的闲暇 用茶香解乏
(转身架手回走8) 把寂寞打发 我们在宁静中 (转身放手 再前架手) 学会放下

过门 (架手前走8 放手 转身 再架 扭转 回走8)

P2 一把紫砂伴我到天涯 长城的隘口古道 (转身) 落满风沙
(垂手前走8) 风起了风停了 风中谁在看 (动作 前架手 右手下飘放背后 转 再转) 古老的歌谣描绘的画
坐在月光下 (左架右手背后 扭转 回走8 转身松手 再前架手) 对饮一杯茶 偷来浮生片刻的闲暇

(架手前走8) 用茶香解乏把寂寞打发 (松手=左脚滑后 转身 架手 回走8) 我们在宁静中学会放下
坐在月光下对饮一杯茶 (松手=左脚滑后 转身 架手 回走8) 品茗唐诗宋词的儒雅 洗去了浮华

(松手 转身 垂手回走8) 沉淀了年华 我们在时光中回味爱的刹那 (2个道万福) 我们在时光中回味爱的刹那...